Louise

Le charbon végétal

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C’est la grande mode du charbon ! En dentifrice blanchissant ou encore en masque “détox”, on s’intéresse aujourd’hui à son…

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Soleil, ami ou ennemi?

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Une petite piqûre de rappel ne fait jamais de mal ⇒   ♦ Effets positifs $ → Anti-dépresseur : la sensation…

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La mélatonine, remède miracle?

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En gélules, en sprays, en gouttes, on ne voit qu’elle à la télé ! Et beaucoup de mes patients ne…

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4 Huiles essentielles pour assainir une pièce  

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Nos lieux de vies constituent de véritables nids à microbes! Pour réduire la concentration des virus en suspensions, rien de…

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Les Allergies : Solutions naturelles

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Les allergies saisonnières sont de retour, même confinés ! Yeux rouges, éternuements, nez qui se bouche ou qui coule…En complément…

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5 apports nutritionnels pour une peau en pleine santé

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Quelque soit la saison, la peau est mise à rude épreuve : sécheresse, tiraillement, rougeur, imperfections…Je vous partage les vitamines…

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Le café, bon pour la santé?

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Lors de mon voyage au Laos, j’ai redécouvert un incontournable du pays, le café. Il est parfois délaissé en faveur…

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L’acné adulte : les produits naturels à adopter

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Vous pensiez en avoir fini avec la crise d’ado, mais hélas vos souvenirs de jeunesse vous rattrapent. L’acné peut refaire…

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La petite crème magique

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Si il y a un tube à avoir dans son sac à main ou sa valise, c’est bien celui-ci :…

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Le microbiote intestinal : comment en prendre soin ?

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La majorité de nos bactéries viennent de notre intestin. C’est bien beau de savoir l’importance de le soigner (article ici),…

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